sábado, 9 de diciembre de 2017

Grupo ZEN




https://tnhspain.org/
meditacion
meditación sentada
meditación caminando

Plena conciencia – Tocar la vida profundamente en cada momento



Respiración consciente en la vida diaria


felicidad y meditacion
“En cualquier momento… puedes volver a esta tranquila fuente de vida…




Preparando la sala de meditación

Meditación de la mañana. e 7.00 a 9.00 horas, mirando el amanecer





SILENCIO, PAUSA, SOSIEGO...
Amanece la luz para el justo (salmo 96)
La creación
 Saber mirar con ojos contemplativos las maravillas que encontramos sobre la tierra nos llevan al creador de tanta hermosura.
Sor Gemma Morató

martes, 5 de diciembre de 2017

RETIRO DE ADVIENTO. 1.2.3. DICIEMBRE 2017





GUION 


PREPARANDONOS PARA EL ADVIENTO

"SOMOS TIERRA DONDE TU EMERGES... ESTAD DESPIERTOS, VELAD, CUIDAD..."

Entre el silencio, el clamor y el canto, aprendamos de la higuera y las acacias....

SOMOS TIERRA.

EN EL OTOÑO, TODO SE RECOGE PARA EXPANDIRSE

El desprendimiento o despojo
Las tres D. Desierto, desaliento, decepción...

https://www.youtube.com/watch?v=Q0aTQffxHjQ


La Humildad. El hijo se hace humano.

www.youtube.com/watch?v=UQVhwUm1q2M


El Silencio. El barullo interior y los ruidos del exterior
Asilenciarse para espaciarse.

https://www.youtube.com/watch?v=2acQoulSk0A

El asombro. La atención. Percibir es hacerse consciente.

https://www.youtube.com/watch?v=jHxnWWIXMnw



Ratos de silencio y oración en la capilla

Oración, silencio, canto,

Los símbolos también se pueden transformar...
DONDE TU GERMINAS

Germinar es abrir la corteza de los días...auscultar  la sorpresa  del brote y la paciencia de semilla...


ESTAR DESPIERTOS 

/www.youtube.com/watch?v=gZIoyeWGeq0

Recibimos este correo

Haciendo el Camino de Santiago descubrí la importancia de las flechas amarillas que marcan la ruta. Aprendí que todas eran válidas, las que estaban en lustrosos carteles y las que apenas dejaba ver la maleza. Cada vez que veía una, sentía que era una buena noticia. Lo celebraba y seguía caminando.
Aquí, en Santa María de Huerta, mi motivos de celebración han sido todos los que puede recoger la palabra ASOMBRO. El asombro que brota del silencio, de la insignificancia, de la sencillez y de la humildad llegando al más alto grado de belleza que es la contemplación de la vida con la mirada tierna de un niño.  Termino el retiro reconfortada, desprendida de lo que no importa y habiendo dado un descanso a mi memoria. Regreso  fortalecida en mi desnudez, donde todo es verdad y tienen cabida los demás. Gracias a Marisol Soler, Salomé Arricibita por su voz, sabiduría y profundidad, y muchas gracias a la Comunidad del Sagrado Corazón de Jesús por haber sido flecha en nuestro camino y habernos acogido con el cálido abrazo de quien busca un hogar.

Un inmenso abrazo con todo mi cariño, S.R.

www.youtube.com/watch?v=ctYZTLt61nI&list=RDctYZTLt61nI&t=7

Marisol Soler. RSCJ

Salomé Arricibita